SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Power PCT Program

    Post
    Doping

    Właśnie dla mnie to oczywiste dlatego pytam bo szczerze to z tym pct jest straszne zamieszanie i nie wiadomo kogo słuchać :-) dajmy przykład deka plus enan po 250 mg jednego i drugiego przez 12 tygodni e5d i po takim cyklu jaki odblok a jaki np po 100 mg propa e2d tez na 12 tygodni? Zmieniony przez - pajaczeq w dniu 2015-03-19 12:42:03

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2015-03-19 12:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase (do oceny)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    może byc problem- choc możesz probowac i tak jak jest obecnie- jednakże barki mogą nie "dojść do siebie" jeszcze do treningu klatki i może sie to odbić niekorzystnie zarówno na jednych jaki drugich

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2008-09-20 14:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David Tua vs Monte Barret II

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walkę. Jak dla mnie wygrana Tuy na pkt.Zresztą zgodnie z punktacją Lattermana... Na kartach przegrał pojedynak, osobiście w porywach dałbym walk na remis. Zresztą Ibebauchi jaki był każdy wie. Lennox- pozostawiam bez zbędnego komentarza.Wyciągałeś już wiele razy analogie tego pojedynku,że nie ma sensu ich powielać. Lewis był za duży, za silny, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2011-08-15 19:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Koksu 43- pierxxxxnie na luzie

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Michal - powiedz to dzieciom w afryce, sprzedaj im ta bajke, powiedz jaki oni maja wybor i jak moga kreowac swoja przyszlosc, do tego jak moga robic kase z tego co kochaja robic. BYles tam? BYles w afganie, kazachstanie? Smieszy mnie takie podejscie, ze jestem krok do przodu ale do tylu w ewolucji, to nie jest progression backwards, mowie serio, [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 12:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jest jaiś powod dla ktorego ćwiczenia wielostawowe wykonujesz nie jaki pierwsze lecz po innych?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2013-02-13 17:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Road to MP2015 ;)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Obserwując kolegów ze sceny to zrobili mega postęp.Nie wiem czy przy nakładzie finansowym takim na jaki mnie stać jestem w stanie nawiązać walke. A wywalać kase i zaliczać tyły mija sie z celem. Pomoc jakakolwiek daje dużo ale cieżko o to.Szczególnie że jest coraz wiecej zawodników.A finansując wszystko samemu jest mega ciężko bo brakuje czasem [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2014-12-28 15:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę i sugestie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rozumiem ze stopniowo zwiekszac? np 100-150 kcal /tydz az dojde do 3000? czy moze mniej?. Oraz pytanie w jaki sposob kontrolować sytuacje mając juz duza ilośc tkanki tłuszczowej? Nie zobacze roznicy w lustrze nawet jesli przytyje a waga przy cwiczeniach siłowych moze mi prawdy nie powiedzieć. Co do kalkulatora kcal/dzien to rozne strony [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2014-09-13 00:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana rozkładu - kwestia sporna

    Post
    Iron Horse Series

    [...] myślałem że spożywam duże ilości pozywienia, jednak Twoja propozycja jest dużo bardziej obszerna Stopniowo bede zwiększal jegoilośc. Mam do Ciebie jeszcze kilka pytań: - jaki rodzaj mięsa wołowego lub wieprzowego proponujesz, czy mogą być to tłustsze jego gatunki jak.np szynka? - jeśli chodzi o produkty żytnie to musiałem je odstawić ze [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2008-04-23 18:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • michał0_o// blog // CKD

    Post
    Trening dla początkujących

    moim zdaniem nie jest to dobre CKD nie orientuje sie w CKD zabardzo dlatego popros o porade kogos z odzywiania :) swioją droga jaki masz BF%

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2007-11-04 19:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie tylko glownie pisze o tym, ze bialko rowniez moze byc odlozone w postaci tk. tluszczowej i nie jest wydalane przez organizm najlepiej koles jakbys mi to zobrazowal w jaki sposob bialko ( a raczej aminokwasy) mialo by byc wydalane z organizmu moze wraz z moczem, chyba nie bo obecnosc amin w moczu swiadczy o chorobie nerek to moze wydychamy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15269 Data: 2008-07-26 13:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by się zastanowić czym jest Seiseikai i Yoshinkan Aikido...? Zwróćcie też uwagę, że w przeciwieństwie do tego co krytykujecie jako złą postawę na tamtym forum wy wypowiadacie się źle o stylu o , którym nie macie pojęcia. Serdecznie pozdrawiam wszystkich , którzy trenują jaki kolwiek styl walki , który kształci ich własną osobowość. Janek TG

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8768 Data: 2008-04-15 15:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - wiec siadłem na neta i nadeszło.........wqrwienie przez duze Q!! Strasznie łatwo mnie zdenerwowac - a jak mnie złapie to tzrymie i to gruuubo i dłuuuugo - ale nie jest to jakies uciazliwe bardzo - ale dziwne uczucie jak dla mnie bo ja raczej spokojny jestem To co zauwazyłem po liku dniach stowoswania supli z VPX: -lepsze samopczucie - stan [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 07:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX daje rade - prawde mówiąc nie spodziewałem sie ze az tak bardzo...... Moze twoja opinie jest wynikem zawodu jaki sprawily na tobie suple z Nutrabolic's ?

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 14:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sensei brutal

    Post
    Sztuki Walki

    [...] musisz równocześnie zaliczyć wszystkie niższe (mimo że zaliczałeś wcześniej) "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9924 Data: 2003-01-29 14:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ 95kg - problem z tyciem!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest bardzo mało realne, jaki przeciętny człowiek zje tyle WIELKICH posiłków?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2012-08-27 21:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA OSZUST!!!!!!!!

    Post
    Doping

    chodzi mi o to ze znalezienie delikwenta ktory robil obojetnie cos w internecie to jest chwila roboty dla organow scigania.mialem ostatnio na zajeciach o tego typu poszukiwaniach i wykladowac zrobil nam maly wykladzik na ten temat, gdzie dokladnie mowil w jaki sposob sie to robi.oczywiscie nie mowimy tu o zwyczajnych smiertelnikach.

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 17:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA OSZUST!!!!!!!!

    Post
    Doping

    Zapytaj chlopakow co siedzieli to ci wytlumacza kim jestes. Mowisz pajacu jaki nielegal, tak? To skoro to jest taki legal to za******laj cieciu do apteki i sobie kup co tam chcesz, a nie zamiawiaj nic przez neta. Bedziesz mial pewnie i legalnie. Mam nadzieje, ze sie kiedys mocno przejedziesz na swoim po*******onym mysleniu.

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 14:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA OSZUST!!!!!!!!

    Post
    Doping

    Jaki temat Jaka ****a trzeba być żeby zgłaszać na psy takie coś de facto to jest również pod******lanie samego siebie, bo wtedy automatycznie robią wam sprawe z art 292 o paserstwo nieumyślne, nawet jeśli do kupna towaru nie doszło, liczy sie sam zamiar, jak zamiar włamania, zamiar kradzieży itp. kiedyś słyszałem o gościu który chciał kupić [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 17:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nic o Tobie nie wiemy, jaki masz stopien zawanasownia, jaki sprzet bo jak to siłka to plan lipny jak domator bez sprzętu to mozna codziennie Napisałem to co chciałeś wiedzieć i czy teraz możesz powiedzieć czemu plan jest lipny? co powinienem zmienić? ćwiczyć mniej razy w tygodniu? źle połączyłem partie mięśni?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2013-12-04 16:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY PLAN CYCKI START

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurcze i ja ci wcześniej plan rozpisywałem. Ale wtedy chyba nie wiedziałem jeszcze o tym jaki masz staż....No cóż-wcześniej ćwiczyłeś dobrym splitem z partią raz na tydzień ale czy myślałeś o treningu częściej niż partia raz w tygodniu? Dlatego myślałbym o podziale push/pull....Ale tak czy siak-niestety twój staż kwalifikuje ciebie do działu dla [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-04-02 23:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)